6月18日晚，西安大兴医院一名37岁男子不治身亡。他的妻子高燕在社交平台发布讣告称，丈夫赵寒因心脏骤停去世，第二天在西安殡仪馆举行了告别仪式。从其生前照片看，赵寒肌肉特别明显，胳膊和大腿的血管异常突出。
妻子透露，这种形体特征通常与长期服用类固醇有关。自然健身的人很少会出现血管暴起的情况，这类药物能快速增加肌肉，但对心脏负担极大。心脏就那么大，肌肉太大会让它超负荷，时间久了机能就会下降。
类似悲剧近年频发。2021年齐齐哈尔健身教练唐博涛意外去世，当时舆论质疑过量健身，但后来查明是意外。前年有个叫"壮壮"的女网红在直播中猝死，验尸报告显示她曾注射麻黄碱等药物。
展开剩余80%国外案例更触目惊心。德国健身网红乔·林德纳去年因罕见肌肉病去世，医学报告指出长期使用类固醇和激素可能加速动脉硬化。这些人的身体特征都和赵寒很像，肌肉过分发达伴随血管凸起。
健身圈内人都知道这事。很多人为了比赛效果吃药，确实能快速出效果，但副作用太大。有位叫鹿辰辉的选手已经退出这个行业，具体原因没细说，但估计和健康有关。
国内目前还没明确的监管措施。虽然有些赛事开始检测违禁药物，但具体怎么执行还不清楚。国外有的地方用了新技术，能通过血液指标追踪用药痕迹，但国内还没普及。
健身房里总有人打听增肌最快的方子。教练一般会建议慢慢练，但总有人想走捷径。网上卖蛋白粉的店铺评论区常有人问能不能加料，回答大多是"自己看着办"。
现在网上讨论越来越多，很多人说这不是第一例了。贴吧有帖子汇总了这些年健身相关的猝死案例，光2023年上半年就有三起。微博上有个话题健身不该是赌博讨论量超过两千条。
赵寒的去世再次提醒大家。健身本身是好事，可一旦掺杂药物就变味了。现在医院心内科大夫也注意到，年轻患者中有健身爱好者的比例在上升。
这事闹大后，有人去药店买检测类固醇的试纸。电商平台上这类产品销量这几天翻了倍。贴吧有健身群开始规定成员不得互相推荐药物，但实际执行效果不好说。
现在殡仪馆那边来了不少人。除了亲友还有一些健身爱好者。他们拍照发朋友圈时都删掉了遗体照片，只发场馆外景和花篮。评论里有人说"看着惋惜"，也有人说"早该管管了"。
西安健身房门口开始贴告示，提醒会员注意用药安全。但墙上的课程表还是把"增肌特训营"排在最醒目的位置，宣传语写着"六周打造完美体型"。
药店货架上蛋白粉和氨基酸补剂依旧热销。店员私下说真要增肌快得加别的，但嘴上只会说"按说明来"。外卖平台的订单备注里，偶尔会有写着"藏起来"的包裹，收件地址全是健身房。
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